• Florence Dardaine

Entre l'automne et l'hiver

En médecine chinoise, il n’y a pas quatre, mais cinq saisons. Le calendrier énergétique comprend quatre saisons « pleines » de 72 jours et, entre chacune, une intersaison de 18 jours, qui permet de clore la saison qui vient de s’écouler et de se préparer à la suivante : 9 jour de désamorçage de la saison précédente et 9 jours d’amorçage de la saison suivante.


L’intersaison est la période qui permet de renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment en travaillant sur deux organes : la rate, reine de la 5ème saison et l’estomac, pilier de la digestion. C’est le moment idéal pour mettre sa sphère digestive au repos.


La 5ème saison, entre l'automne et l'hiver, débute le 21 octobre.


Si vous voulez en savoir plus, profitez des journées de formation sur le thème de la 5ème saison, le 12 décembre 2020 à La Baule et le 11 janvier 2021 à Guérande (cliquez ici pour voir le programme).


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